2025.11.16
後輩達から元気をもらっています！
今日の朝ラン のんびりペースで余裕を持って走れました。 昨日…
2025.11.15
朝ラン気持ちが良いです！
今日の朝ラン 風がないので寒さは感じませんでした。 適度に汗…
2025.11.14
明るい時間帯の朝ラン！
今日の朝ラン いつもより遅い時間でスタート。 徐々に明るくな…
2025.11.12
今日は人間ドック！
今日の朝ラン 曇り空でしたが汗をたっぷりかきました。 今日は…
2025.11.11
走りやすい時期になりました！
今日の朝ラン 少し冷え込んでいましたが、風が無くて気持ち良く…
2025.11.10
ラン後の腕立て！
今日の朝ラン 風が無く、適度な寒さでのんびりと走れました！ …
2025.11.9
勉強！練習！しっかりやれば結果が出る‼︎
今日の朝ラン 寒さは感じませんでしたが風が強く吹いていました…
2025.11.8
前向きにチャレンジ！
今日の朝ラン スローペースからランニングらしいペースになりま…
2025.11.6
立冬！ 心地よい寒さ！
今日の朝ラン 立冬ですが寒さは感じず、心地良くのんびりと走れ…
2025.11.4
朝ラン 雨が・・！
今日の朝ラン １ｋｍ過ぎで雨が降ってきました。このまま走ろう…