【10月の始まりは、月明かりのもとで朝ラン】
2026.10.1
今朝は久しぶりに月明かりのもとで走れました。午前4時20分にスタートし、7.03kmの朝ランです。
まだ少し蒸し暑さを感じましたが、以前に比べると涼しくなりました。走りながら、季節が少しずつ秋へ進んでいることを感じます。
雨で朝ランを休む日が続き、身体がスッキリしませんでしたが、今朝は走れて気分も晴れました。
やっぱり、自分の足で走れるのはうれしいですね。
木曜日。朝ランで始まった10月の初日を、有意義な一日にしたいと思います。
今日も一日頑張ります！
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