2025.9.16
親友の命日！
今日の朝ラン 相変わらず蒸暑いですが、汗だくになりながらです…
2025.9.15
世界陸上 刺激を受けています！
今日の朝ラン のんびりペースで８ｋｍ走れました。 ３連休は世…
2025.9.14
世界陸上 マラソン
今日の朝ランはお休みにしました。 最近、体が動かないので無理…
2025.9.13
世界陸上、今日は女子マラソン！
今日の朝ラン 体が動かなかったですが、ゆっくりと走れました。…
2025.9.12
今日の朝ラン 雨でお休み！
今日の朝ラン 雨でお休みです。朝からセキセイインコ福ちゃん、…
2025.9.11
金曜日！ラストスパートです‼︎
今日の朝ラン 稲光がしていました。走り終えてから雨が降ってき…
2025.9.10
今日の朝ランはお休み！
今日の朝ラン 夜中から、雨、カミナリ、今日の朝ランはお休みで…
2025.9.9
心は晴々で！
今日の朝ラン 歩くようなペースでのんびりと走りました。 水曜…
2025.9.8
月のあかりで朝ラン！
今日の朝ラン 走り始めは暗いですが、今日は月のあかりで足下が…
2025.9.7
朝ランが散歩に！
今日の朝ラン 体が動かないので、散歩にしました。  …