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金曜日　元気です！

2026.7.3

今日の朝ラン


気持ち良く走れました！

Screenshot

ラン後の補強、ストレッチと一日のスタートに向けて万全です。

金曜日は、なぜか元気になります！

 

 

 

#浜松ランニングクラブ #浜松陸上 #中距離走 #長距離走 #陸上部 #中学生陸上 #高校生陸上 #大学生陸上 #記録更新 #ランニング指導

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