日々の出来事 月曜日、気持ちを切り替えて頑張りましょう! 2025.8.24 今日の朝ラン 走り始め体が重く感じましたが、4km以降はランらしいペースになりました。 Screenshot 月曜日! 気持ちを切り替えて頑張りましょう! 関連動画 2025.1.8 臨機応変に対応します。 朝ラン、今日も冷え込んでいました。 体が重く、無理をしないで… 日々の出来事 2024.7.3 長距離アスリートは気候に敏感! 蒸暑い日が続いています。 しかし、まだ朝夕は涼しいです。 &… 日々の出来事 2024.11.4 早朝ランニング! 高校駅伝! 早朝に20kmのつもりが・・ また、腕時計の充電忘れで、9k… 日々の出来事 2024.12.1 夢の実現に向けて! たった一度人生! この様な活動をして、実業団監… 日々の出来事