日々の出来事 本日も好スタート！ 2024.9.26 朝、雨がぱらついていましたが、走っているうちに止みました。 しかし、蒸し暑かったですねー！ 本日も一日の始まりはランニングでスタート 心も元気にスタートできます！ 関連動画 2025.2.12 フルマラソンの指導者たるものは！ この時期、マラソン・駅伝の大会は毎週テレビ放送されます。 &… 日々の出来事 2025.9.16 親友の命日！ 今日の朝ラン 相変わらず蒸暑いですが、汗だくになりながらです… 日々の出来事 2025.6.7 朝はウォーキング！ テスト当日！ 今日の朝はウォーキングでした。 後半雨がポツポツと降ってきま… 日々の出来事 2025.1.31 ゆとりを持つ！ 昨日の早朝より悪寒があって、２９日に続いて再度病院へ行きまし… 日々の出来事
