日々の出来事 月曜日、元気いっぱいでスタート！ 2025.6.22 今日の朝ラン 体が動かず、無理をしないでウォーキングとなりました。 曇り空ですが蒸し暑いです。 Screenshot さぁ、月曜日！ 元気いっぱいで頑張ります‼︎ 関連動画 2025.8.31 今日から９月！ 今日朝ランはお休み！ 無理をしないことを心掛けています。 &… 日々の出来事 2025.9.1 まだ、蒸し暑いです！ 今日の朝ラン スローペースでしたが、のんびりと走れました。 … 日々の出来事 2023.7.4 常に前進あるのみ！ 走っているばかりの私がこの歳で国家資格にチャレンジ！ 本日合… 日々の出来事 2024.10.10 心から整える！ 本日の朝は、体が重くて歩く様なペースになりました。 &nbs… 日々の出来事
