今日は朝ランニングお休み！
2025.1.9
今日の朝ランはお休み
昨日は自宅へ戻る時間がいつもより遅くなりました。その分、就寝時間も遅くなります。睡眠時間重視です。
起床後、ストレッチ、補強運動している間、セキセイインコの福ちゃん、オカメインコのルナちゃんが絡んできます。
さぁ、今日は金曜日、明日は休み！
元気よく頑張ります！
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― 信じる力 ―
2025.1.9
今日の朝ランはお休み
昨日は自宅へ戻る時間がいつもより遅くなりました。その分、就寝時間も遅くなります。睡眠時間重視です。
起床後、ストレッチ、補強運動している間、セキセイインコの福ちゃん、オカメインコのルナちゃんが絡んできます。
さぁ、今日は金曜日、明日は休み！
元気よく頑張ります！
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