日々の出来事 一週間のスタート！ 朝ラン！ 2025.6.1 今日の朝ラン 曇り空でした。 ランニングは気持ち良く走れました！ 一週間が始まります。 今週も元気・ハツラツで頑張ります！ Screenshot 関連動画 2024.3.24 国家資格勉強とトレーニング！ 国家資格試験 ５月の試験に申し込みました。 会社が休日に勉強… トレーニング 2021.9.16 ご冥福をお祈りします 本日は、碓井哲雄さんの告別式（コロナ禍で家族葬）です。現役時… 日々の出来事 2025.9.17 痛風かな・・ 今日の朝ラン 昨日の午後から右足足底が痛む始めました（痛風⁇… 日々の出来事 2025.8.24 月曜日、気持ちを切り替えて頑張りましょう！ 今日の朝ラン 走り始め体が重く感じましたが、４ｋｍ以降はラン… 日々の出来事
