Power of Believing

2022.9.14

女性長距離アスリートは心身共に健康であること！

初秋です。 徐々に朝夕から涼しくなってきます。 しかし、昼間…

2024.12.2

一生涯走り続けたい！

今日の朝は快調に走れました。 ここまで、人生の大半が陸上競技…

2025.1.8

臨機応変に対応します。

朝ラン、今日も冷え込んでいました。 体が重く、無理をしないで…

2025.9.8

月のあかりで朝ラン！

今日の朝ラン 走り始めは暗いですが、今日は月のあかりで足下が…