日々の出来事 のんびりとウォーキング！ 2025.10.7 今日の朝ラン 今日はウォーキングです。 Screenshot 体調は回復してきています。 のんびりと戻していきます。 今日も元気良く頑張ります！ 皆さまにとって良き日になりますよう‼︎ 関連動画 2024.12.26 まだ、無理をしない！ 今日の朝は５ｋｍウォーキング 右膝の鵞足炎が気になります。 … 日々の出来事 2021.11.15 シューズはランナーの命！ 先日久々にミムラボへ行ってきました。ミムラボは兵庫県加古川市… 日々の出来事 2022.6.3 中学生の部活動について！ 中学校の部活動指導が休日の指導者を外部の方へ移行・・・ 先生… 日々の出来事 2025.1.27 走った後、顔が引き締まっています！ 朝ラン 体は日によって変化があります。 ５ｋｍ〜８ｋｍ位走っ… 日々の出来事
