2023.9.27
神戸マラソンに向けて！
白内障の手術後、ようやく本格的にトレーニングができる様になり…
2023.9.24
マラソンを甘く見るな！
白内障の手術から、マラソントレーニングの序章段階です。 神戸…
2023.8.20
世界陸上がスタート！ 日本は暑い！
世界陸上が始まりました！ ２０ｋｍ競歩はメダルを期待していま…
2023.7.2
走ったご褒美！
暑い週末でした。 蝉が鳴き始めています！ 昨日は、無理のない…
2023.6.28
女子長距離アスリート指導者としてありたい姿！
水曜日は在宅勤務です。 私の週１回な在宅勤務は、仕事は４時過…
2023.6.24
学力で世界へ！
スイスへ留学する高校生の最後のトレーニングでした。短期間でし…
2023.6.21
調整能力！
本日は在宅勤務、仕事終了後は自分トレーニングとなりました。と…
2023.6.18
神戸マラソンへ向け体づくり。
マラソントレーニングとジュニアトレーニングで私のハムストリン…
2023.6.14
神戸マラソンペースセッター
神戸マラソンのペースセッターをさせていただきます。 兵庫県出…
2023.6.10
刺激で走れる！
本日は、来月にスイスへ留学する高校生のトレーニング日でした。…