2025.2.19
早朝ランニング！
本日は、久々に４時３０分に起床をしてランニングができました。…
2025.2.18
甘えが出ています！
インフルエンザ後、朝のランニングが仕事が休みの日になりがちで…
2025.2.14
球技スポーツ、長距離アスリートの監督！
サッカー、野球など、華やかなスポーツの監督は、結果が出ないと…
2025.2.12
フルマラソンの指導者たるものは！
この時期、マラソン・駅伝の大会は毎週テレビ放送されます。 &…
2025.2.9
全日本実業団ハーフマラソン！
全日本実業団ハーフマラソン 開催地の山口市は昨日と一昨日の雪…
2025.2.8
珍しい浜松で雪景色！ 健康の大切さ！
浜松では、珍しい雪景色でした。 朝のランニング、汗が出ませ…
2025.2.5
ランニング再開！生きがい！
インフルエンザでランニングで早朝ランニング習慣が変わりました…
2025.2.2
フルマラソンの奥深さ！
フルマラソンと言うのは不思議です。 初めてマラ…
2025.1.31
ゆとりを持つ！
昨日の早朝より悪寒があって、２９日に続いて再度病院へ行きまし…
2025.1.29
体調管理をしっかりしないと！
最近、朝のランニングで体が重くて、思うように動かない日が続い…