2025.11.14
明るい時間帯の朝ラン！
今日の朝ラン いつもより遅い時間でスタート。 徐々に明るくな…
2025.11.12
今日は人間ドック！
今日の朝ラン 曇り空でしたが汗をたっぷりかきました。 今日は…
2025.11.11
走りやすい時期になりました！
今日の朝ラン 少し冷え込んでいましたが、風が無くて気持ち良く…
2025.11.10
ラン後の腕立て！
今日の朝ラン 風が無く、適度な寒さでのんびりと走れました！ …
2025.11.9
勉強！練習！しっかりやれば結果が出る‼︎
今日の朝ラン 寒さは感じませんでしたが風が強く吹いていました…
2025.11.8
前向きにチャレンジ！
今日の朝ラン スローペースからランニングらしいペースになりま…
2025.11.6
立冬！ 心地よい寒さ！
今日の朝ラン 立冬ですが寒さは感じず、心地良くのんびりと走れ…
2025.11.4
朝ラン 雨が・・！
今日の朝ラン １ｋｍ過ぎで雨が降ってきました。このまま走ろう…
2025.11.3
朝ラン 気持ち良いです！
今日の朝ラン 冷え込んでいるかと思いましたが、風が無く寒さは…
2025.11.3
後輩から勇気をもらっています！
後輩の頑張りには励みとなっています。 永井先生、松永先生には…