2025.10.4
今日の朝ランはのんびりペース！
今日の朝ラン 歩くようなペースから後半はランらしいペースとな…
2025.10.3
今日一日マイペースへ！
今日の朝ラン お休みにしました。 いつもより就寝時間が遅くな…
2025.10.2
今日頑張れば明日は休み！
今日の朝ラン 昨日朝ランを休んだおかげで、軽快…
2025.10.1
今日の朝ラン 休養日です！
今日の朝ラン お休みにしました。 今日の朝、涼しいです。 木…
2025.9.30
雨上がりで気持ち良く走れました！
今日の朝ラン 雨上がりで、涼しく気持ち良く走れました！ 今日…
2025.9.29
ランには良い季節になってきました！
今日の朝ラン 今日ものんびりペースで気持ち良く走れました。 …
2025.9.28
月曜日、元気良くスタート！
今日の朝ラン 蒸し暑かったですが、のんびりペースで走れました…
2025.9.27
日曜日、朝ランは休み！
今日の朝ラン おやすみです。 昨日、何かと動きましたので疲れ…
2025.9.26
素敵な土曜日を！
今日の朝ラン 朝は涼しくなりました。のんびりペースで走れまし…
2025.9.25
神戸マラソン ペースセッター！
今日の朝ラン 気持ち良く走れました。 １１月１６日の神戸マラ…