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時間を大切にします!

2025.11.1

今日の朝ラン

のんびり走れました!

Screenshot

しばらく背中を中心に体中が筋肉痛の日が続いています。

昨日の朝ランは休みにして、久々にサウナへ行って汗をたっぷりかいて気分転換になりました。

 

日曜日!

 

大リーグ ワールドシリーズ、全日本大学駅伝とテレビ観戦で熱くなるでしょう!

 

11月9日に資格取得の試験なのに・・時間を大切にします!

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