右足膝痛でランニングはお休み！
2024.12.10
１２月８日より、右膝痛でランニングを休んでいます。
昨日（１１日）に、仕事を早退して病院へ、骨に異常なし。
１８日に、ＭＲＩ検査です。
４日間、ランニングを休んでいますから、痛みは和らいできています。
安静にすれば治りますね。
走れない日が続くと、体はスッキリしません。ストレスも溜まりますね。
体のケアをしているのですが・・・
走り続けていたら、こんなこともあります。
写真は今日の朝の町内風景です。
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