勝負の世界の厳しさ!
2026.7.1
今日の朝ラン

右ハムが嫌な感じがしたのでウォーキングからスタート、3kmあたりから、ジョギングペースになりました。
無理しなかったので、痛みなく終えました。

ワールドカップサッカー
有力チームが負けたりと、決勝トーナメントとなるとミスは許されないですね!
勝負の世界の厳しさ‼︎
さぁ、今日も元気よく頑張ります‼︎
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