Power of Believing

2023.2.22

体のセルフケアが重要！

走りたくても！思うように走れない日々が続いています。 右足ハ…

2022.9.19

陸上・長距離人生スタートの地

９月１４日〜９月２１日まで、遅い夏休みです。 １７日（土）か…

2025.7.13

月曜日！好スタート‼︎

今日の朝ラン ５ｋｍ位まで歩く様なペース、以降は体が動き始め…

2025.10.22

一気に寒くなりました！

今日の朝ラン 一気に寒くなりました。月曜日はTシャツ、ランパ…