Power of Believing

2022.3.27

コンディショニングで走りが変わる！

暖かくなってきている浜松 しかし、今日は強風でした。 走って…

2024.11.23

今日からランニング開始！

神戸マラソンが終わってから走っていませんでした。 今日の朝か…

2024.8.18

フルマラソンの指導者たるもの！

私は、人生最終章に向け活動をしています。　   現…

2026.1.9

走れる時間があって幸せ！

今日の朝ラン この冬で一番冷え込んでいると感じました。走って…