― 信じる力 ―

Power of Believing

HOME  >   日々の出来事  >   朝のランニングは一日が好スタート！
朝のランニングは一日が好スタート！

2024.9.24

朝が涼しくなりました。

しかし、日が昇る時間が日毎に遅くなっています。

４時３０分に起床

ゆっくりと４０分Ｊｏｇ

Screenshot

走り始めは、以前と比べて走るペースが軌道に乗るまで時間が掛かります。

やはり朝走ると気持ちが良いです！

一日好スタートが切れます！

関連動画

アイキャッチ

2026.2.28

慎重なペースで走っています。

右股関節痛が完全に治っていません。 昨日は夕方にラン、今日の…

日々の出来事
アイキャッチ

2024.9.30

早朝ランニングで転倒で目が覚めました！

本日の早朝ランニング 歩道の段差を越えられず転倒！　 携帯の…

日々の出来事
アイキャッチ

2026.10.5

【月曜日、元気と笑顔でスタート】

今日の朝ランは、涼しくて気持ちよく走れました。 朝の空気を感…

日々の出来事
アイキャッチ

2026.10.6

【朝ランで、身体も頭もスッキリ】

今日の朝ランは8.01km。 涼しくなったおかげか、今朝は快…

日々の出来事