― 信じる力 ―

Power of Believing

HOME  >   日々の出来事  >   朝のランニングは一日が好スタート！
朝のランニングは一日が好スタート！

2024.9.24

朝が涼しくなりました。

しかし、日が昇る時間が日毎に遅くなっています。

４時３０分に起床

ゆっくりと４０分Ｊｏｇ

Screenshot

走り始めは、以前と比べて走るペースが軌道に乗るまで時間が掛かります。

やはり朝走ると気持ちが良いです！

一日好スタートが切れます！

関連動画

アイキャッチ

2025.9.10

今日の朝ランはお休み！

今日の朝ラン 夜中から、雨、カミナリ、今日の朝ランはお休みで…

日々の出来事
アイキャッチ

2024.10.6

月曜日！気持ちの良いスタート！

朝は涼しいです！とは言っても走ると汗がたっぷり出ます。走った…

日々の出来事
アイキャッチ

2025.8.25

ハッスルして頑張りましょう！

今日の朝ラン 体が動かず、ウォーキングに近いジョギングとなり…

日々の出来事

2023.6.4

日本陸上選手権　トップアスリートになるには！

本日まで、日本陸上選手権が開催されました。 私が女子実業団長…

日々の出来事