― 信じる力 ―

Power of Believing

HOME  >   日々の出来事  >   朝のランニングは一日が好スタート！
朝のランニングは一日が好スタート！

2024.9.24

朝が涼しくなりました。

しかし、日が昇る時間が日毎に遅くなっています。

４時３０分に起床

ゆっくりと４０分Ｊｏｇ

Screenshot

走り始めは、以前と比べて走るペースが軌道に乗るまで時間が掛かります。

やはり朝走ると気持ちが良いです！

一日好スタートが切れます！

関連動画

アイキャッチ

2025.6.1

一週間のスタート！　朝ラン！

今日の朝ラン 曇り空でした。 ランニングは気持ち良く走れまし…

日々の出来事
アイキャッチ

2025.10.3

今日一日マイペースへ！

今日の朝ラン お休みにしました。 いつもより就寝時間が遅くな…

日々の出来事
アイキャッチ

2022.7.24

陸上・女子中長距離アスリートの革命

世界陸上オレゴン大会、まもなく終了です。 その中、過去、日本…

日々の出来事
アイキャッチ

2025.3.2

日本マラソン界復活へ向けて！

東京マラソン 国内で、世界トップクラスが集結するのは東京マラ…

日々の出来事