日々の出来事 月曜日！気持ちの良いスタート！ 2024.10.6 朝は涼しいです！とは言っても走ると汗がたっぷり出ます。走った後のシャワーが気持ちが良いです。 さぁ、月曜日は仕事柄忙しいです。 元気！元気！いっぱい！で頑張ります。 関連動画 2025.8.19 今日の朝から元気です！ 今日の朝ラン 蒸し暑かったですが、快調に走れました！ &nb… 日々の出来事 2022.6.5 独自の指導を貫く！ 今の私の生活習慣は、仕事の休日が自分トレーニングです。出勤日… 日々の出来事 2022.2.19 走るだけで一流ランナーになると思うな！ 高校生はテスト勉強で部活動は休み。 午前中は眼科で午前中が終… 日々の出来事 2026.2.6 人生最終章で勝負したい！ 【早朝ランニング】 １月１２日から右膝が痛み、早朝４時３０分… 日々の出来事
