日々の出来事 今年最後の出勤日 2024.12.29 今日の冷込みは厳しく、風も少しありましたが、右膝の痛みは無く、快調に走れました。 今日は年内最後の出勤 元気よく！ 締めくくります。 関連動画 2024.11.26 押し付けの気持ちより自然体で！ 今週、起床時間の４時３０分が眠気に負けて起きれませんでした。… 日々の出来事 2024.6.2 企業経験者の方々へ！ 実業団女子長距離レベルが向上していますが・・ … 日々の出来事 2025.7.9 夏は無理をしない！ 今日の朝ラン 体が動かず、ウォーキングになりました。 こんな… 日々の出来事 2021.9.16 ご冥福をお祈りします 本日は、碓井哲雄さんの告別式（コロナ禍で家族葬）です。現役時… 日々の出来事
