日々の出来事 今年最後の出勤日 2024.12.29 今日の冷込みは厳しく、風も少しありましたが、右膝の痛みは無く、快調に走れました。 今日は年内最後の出勤 元気よく！ 締めくくります。 関連動画 2025.9.27 日曜日、朝ランは休み！ 今日の朝ラン おやすみです。 昨日、何かと動きましたので疲れ… 日々の出来事 2025.5.26 火曜日の朝！ 今日の朝ラン 曇り空でした。走り始め眠気に負けそうで、スロー… 日々の出来事 2025.7.1 笑顔満載の一日にしよう！ 今日の朝ラン ウォーキングに近いペースになりました。 暑くな… 日々の出来事 2025.11.15 朝ラン気持ちが良いです！ 今日の朝ラン 風がないので寒さは感じませんでした。 適度に汗… 日々の出来事
