日々の出来事 今年最後の出勤日 2024.12.29 今日の冷込みは厳しく、風も少しありましたが、右膝の痛みは無く、快調に走れました。 今日は年内最後の出勤 元気よく！ 締めくくります。 関連動画 2024.10.15 久々に３０ｋｍ走ってきました！ 遅い夏休みです！ 本日は、久々に３０ｋｍを走ってきました。 … 日々の出来事 2021.8.10 夏場のトレーニングで気をつける７つのポイント 毎日、暑い日が続いております。 実業団チームは、北海道などへ… 日々の出来事 2026.3.21 一日時間が過ぎるのが早い！ 今日の朝ラン 朝は冷え込んでいます。 寒暖差がありますね。 … 日々の出来事 2024.9.1 神戸マラソンへ向けて！ ペットのセキセイインコの福ちゃんのお陰で、ストレスを解消させ… 日々の出来事
