日々の出来事 今年最後の出勤日 2024.12.29 今日の冷込みは厳しく、風も少しありましたが、右膝の痛みは無く、快調に走れました。 今日は年内最後の出勤 元気よく！ 締めくくります。 関連動画 2021.9.25 10年前 EBS-RC活動開始当初 実業団監督を退任したのは２０１０年３月２０１０年１１月に東京… 日々の出来事 2025.7.13 月曜日！好スタート‼︎ 今日の朝ラン ５ｋｍ位まで歩く様なペース、以降は体が動き始め… 日々の出来事 2024.11.17 神戸マラソン ペースセッター任務完了！ 神戸マラソン ５時間００分ペースセッター無事終了！ 今日は途… 日々の出来事 2024.5.26 選手の模範となる指導者になるため！ 恥ずかしながら、チャレンジしました。 合格発表は７月。 私の… 日々の出来事
