カーボンニュートラルに取組みを！
2024.7.14
暑くなる時期に感じることは、夏が来るごとに暑さが増して、走るのに影響が出ています。
先週の土曜日は、夕方５時頃でも気温が下がらず、GARMINの腕時計では、異常に脈拍が上がり、腕時計からアラームが鳴り、ストップウォッチが停止！
走ることを停止命令です。
まだ、体に異常は感じませんでしたが、無理をしないでウォーキングに切り替えました。
こんなことは初めてでした。
今週末は、昨日と本日と曇り空の中、先週末とは感じる暑さが全く違いました。
左足ハムストの肉離れが完治していませんから、ペースを追込むことなく無難に走れました。
夏場１０ｋｍ走るだけで、冬場て例えると３０ｋｍ位走った位、顔の目がくぼんで見えます。
長距離アスリートにとって、夏場は避暑地でトレーニングをやらないことには、命に危険が及ぼします！
カーボンニュートラルにどの国も取り組まないと、生態系に異常は間違い無く起こります。
人間の生活体系が大きく影響がでます。
人間が地球に異常を起こし、人類の危機を産んでいます。
将来の話だと人ごとに考えている方々多いのでしょうね。
自国、自分の利益しか考えない！
悲しい時代です。
長距離アスリートは、気温、湿度に敏感に感じています。
関連動画
