2025.11.8
前向きにチャレンジ！
今日の朝ラン スローペースからランニングらしいペースになりま…
2025.11.6
立冬！ 心地よい寒さ！
今日の朝ラン 立冬ですが寒さは感じず、心地良くのんびりと走れ…
2025.11.4
朝ラン 雨が・・！
今日の朝ラン １ｋｍ過ぎで雨が降ってきました。このまま走ろう…
2025.11.3
朝ラン 気持ち良いです！
今日の朝ラン 冷え込んでいるかと思いましたが、風が無く寒さは…
2025.11.3
後輩から勇気をもらっています！
後輩の頑張りには励みとなっています。 永井先生、松永先生には…
2025.11.1
時間を大切にします！
今日の朝ラン のんびり走れました！ しばらく背中を中心に体中…
2025.10.30
明日から３連休！
今日の朝ラン 気持ち良く走れました！ &nbs…
2025.10.28
ランニングには最高の季節！
今日の朝ラン 少々冷えを感じましたが、気持ち良く走れました。…
2025.10.27
星が綺麗です！
今日の朝ラン 星が綺麗に見えました！ 今日も風は強く吹いて、…
2025.10.26
今週も張り切って行きましょう！
今日の朝ラン ３ｋｍ位まで体が目覚めず、歩く様なペース、ラス…