2025.8.19
今日の朝から元気です！
今日の朝ラン 蒸し暑かったですが、快調に走れました！ &nb…
2025.8.18
早朝４時の朝ラン！
今日の朝ラン 洗濯機が明日（２０日）に入ります。 本日もコイ…
2025.8.17
コインランドリー通い！
今日の朝ラン 洗濯機が入るまでコインランドリー通いのため、い…
2025.8.16
朝ラン、ラスト追い上げました！
今日の朝ラン 曇り空、まだあたりは暗く蒸し暑かったです。 歩…
2025.8.14
体が動かない日はあります！
今日の朝ラン ウォーキングになりました。 体が動かない日はあ…
2025.8.13
朝ラン、のんびりと走れました！
今日の朝ラン 涼しく感じました。 歩く様なペース、のんびりと…
2025.8.12
今日の朝ラン！
今日の朝ラン 昨日より涼しく感じました。 のんびりペースで余…
2025.8.11
今日から仕事！元気いっぱいで頑張ります‼︎
今日の朝ラン 曇り空で蒸し暑かったです。 その中、ランは余裕…
2025.8.11
静岡県内の大学女子長距離チーム！
静岡県内のSBS（TBS系列）テレビで実業団監督時代にお世話…
2025.8.9
暗い朝！シャワーラン‼︎
今日の朝ラン 走り始めは曇り空、暗い朝でした。 のんびりと歩…