金曜日 元気です！
2026.6.5
今日の朝ラン
前半たらたらペース、ラスト２ｋｍはペースアップで終えました！
ラン後のケアもバッチリ‼︎
なぜか金曜日は元気になります。
#浜松ランニングクラブ #浜松陸上 #中距離走 #長距離走 #陸上部 #中学生陸上 #高校生陸上 #大学生陸上 #記録更新 #ランニング指導
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― 信じる力 ―
2026.6.5
今日の朝ラン
前半たらたらペース、ラスト２ｋｍはペースアップで終えました！
ラン後のケアもバッチリ‼︎
なぜか金曜日は元気になります。
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