今日から１１月！季節の変化！
2024.10.31
今日から１１月
つい最近まで、朝のランニングは半袖、ランパン、走り終えたあとは水のシャワーで気持ち良かったです。
今はランニングは長袖、ロングタイツ、シャワーは温水です。
ランニングをしていると、少しずつですが季節が変わっていることを感じます。
今日も快調に走れました！
元気です！
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― 信じる力 ―
2024.10.31
今日から１１月
つい最近まで、朝のランニングは半袖、ランパン、走り終えたあとは水のシャワーで気持ち良かったです。
今はランニングは長袖、ロングタイツ、シャワーは温水です。
ランニングをしていると、少しずつですが季節が変わっていることを感じます。
今日も快調に走れました！
元気です！
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