日々の出来事 一生走り続けたい! 2024.11.28 今日は走り始め快調でしたが、後半は少々キツくなりました。良い刺激が入りました。 今日も元気です! ハツラツと笑顔で頑張ります! 人生、いつまで走り続けたいです! 関連動画 2023.8.2 60歳 還暦となりました! 本日で60歳となりました! たくさんの祝福のお言葉に感謝して… 日々の出来事 2025.6.7 朝はウォーキング! テスト当日! 今日の朝はウォーキングでした。 後半雨がポツポツと降ってきま… 日々の出来事 2025.8.24 月曜日、気持ちを切り替えて頑張りましょう! 今日の朝ラン 走り始め体が重く感じましたが、4km以降はラン… 日々の出来事 2025.6.28 早朝は涼しいです! 今日の朝ラン 始めはウォーキングからジョギングで終えました。… 日々の出来事