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走れる喜び!

2023.12.13

毎週水曜日は在宅勤務。

 

夕方4時過ぎにランニングができます。

幸せを感じています。

 

 

師走!

まだ、明るい時間帯で走れます!

走り終える時には、日が沈み、真っ暗ですが・・

 

 

ランニングしながら、いつも考えています。

指導方法について。

◉一番大切なのは、心身共に噛み合ってトレーニングをすることです。

 

 

人間ですから・・・

 

 

人と人が繋がりあって、感動、喜び、悲しみ、怒り、悔しさと色々と経験するものです。

 

 

ただ、人間として成長していることは間違いありません。

 

【感情】は重要です。

 

 

自身が選択のは道は自身の責任です。

楽しい!

幸せ!

全て、【感情】がエネルギーの源です。

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