走れる喜び！
2023.12.13
毎週水曜日は在宅勤務。
夕方４時過ぎにランニングができます。
幸せを感じています。
師走！
まだ、明るい時間帯で走れます！
走り終える時には、日が沈み、真っ暗ですが・・
ランニングしながら、いつも考えています。
指導方法について。
◉一番大切なのは、心身共に噛み合ってトレーニングをすることです。
人間ですから・・・
人と人が繋がりあって、感動、喜び、悲しみ、怒り、悔しさと色々と経験するものです。
ただ、人間として成長していることは間違いありません。
【感情】は重要です。
自身が選択のは道は自身の責任です。
楽しい！
幸せ！
全て、【感情】がエネルギーの源です。
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