2024.2.4
フルマラソン！トップクラスへ導くには！
陸上・長距離選手にとってはフルシーズンです。毎週大会が開催さ…
2024.1.31
体全体を鍛えないと！
在宅勤務で自分トレーニングが出来る日。 残念ながら、雨でラン…
2024.1.24
時間の大切さ！
今の生活は、時間にしています。 本日は在宅勤務。 勤務時間は…
2023.12.20
冬のランニングについて！
毎日ランニングが出来なくなってから体の変化があります。 &…
2023.12.13
走れる喜び！
毎週水曜日は在宅勤務。 夕方４時過ぎにランニン…
2023.12.10
日本陸上選手権 １００００ｍ
日本陸上選手権１００００ｍ 男女共に好記録でした。 男子では…
2023.12.4
長距離アスリートの人生の選択！
箱根駅伝で活躍したアスリートが世界レベルへ繋がる⁇ これは女…
2023.12.3
浜名湖 ランニング！
浜松で住んでおきながら、プライベートで浜名湖のホテルを泊まっ…
2023.11.23
走ることで貢献したい！
神戸マラソンが終わって一息ですが、何か 寂しい。 走ることで…
2023.10.31
本日は３０ｋｍ！
本日は３０ｋｍ走ってきました。 １１月１９日の神戸マラソンに…