2024.11.13
健康が一番！
今日も暖かい朝でした。 走ると汗だくです。 ウィークデイは…
2024.11.12
貢献できる喜び！ 人生の夢！
今週は先週の朝と比べて暖かいです。 ウィンドブレーカーを着て…
2024.11.11
朝のランニングの効果！
昨日は、雨で朝のランニングは中止、休んだ分、今日の朝のランニ…
2024.11.10
神戸マラソンまで、あと一週間！
【神戸マラソン】 神戸マラソンまで （５時間のペースセッター…
2024.11.7
朝から良い刺激！
今日の朝の風景写真がボケています。 自身も、ボ…
2024.11.6
今シーズン一番の寒さ！
今日の朝は、今シーズンで一番寒さを感じました。風が冷たくウィ…
2024.11.5
やりたいなら時間を作る！
今日の朝は、走っている途中に雨が降ってきました。 そのせいか…
2024.11.4
早朝ランニング！ 高校駅伝！
早朝に２０ｋｍのつもりが・・ また、腕時計の充電忘れで、９ｋ…
2024.11.3
現役時代の職場に感謝！
昨日は、現役時代にお世話になった職場のＯＢ会でした。 &nb…
2024.10.31
今日から１１月！季節の変化！
今日から１１月 つい最近まで、朝のランニングは半袖、ランパン…