2023.8.13
暑さで距離が踏めず！
世間ではお盆休みに入っている方々が多いと思います。しかし、台…
2023.8.9
雨で走れない時は筋力トレーニング！
本日は、在宅勤務でランニングに重視できる日でしたが浜松は雨の…
2023.8.6
人生何が起こるか分からない！
今の私は週末がランニングの距離を踏めるパターンですが、昨日は…
2023.8.2
６０歳 還暦となりました！
本日で６０歳となりました！ たくさんの祝福のお言葉に感謝して…
2023.7.28
私は幸せものです！
現役時代にお世話になった会社の職場のOB会のハガキが届きまし…
2023.7.26
左膝回復へ！
先日よりお騒がせしていました。 左膝の痛み、おそらく膝蓋骨靭…
2023.7.22
久々の故障！
２１日（金）のランニングはペースを控え目にして気持ち良く終え…
2023.7.15
夏場のトレーニング！
週末のランニングと言うよりはジョギングでした。夕方４時過ぎに…
2023.7.4
常に前進あるのみ！
走っているばかりの私がこの歳で国家資格にチャレンジ！ 本日合…
2023.7.2
走ったご褒美！
暑い週末でした。 蝉が鳴き始めています！ 昨日は、無理のない…