Power of Believing

2022.6.5

独自の指導を貫く！

今の私の生活習慣は、仕事の休日が自分トレーニングです。出勤日…

2025.7.21

３連休明け、元気いっぱいです！

今日の朝ラン 暗い雲に覆われて、小雨が降っていました。 ラン…

2024.12.3

時間を大切に使う！

朝から体が動きました。とは言いましても、７年前に比べて、１k…

2022.8.22

今からでも、秋に向けて鍛錬は出来る！

夏が終わりに近づいてきました。トップアスリートは、湿度の高い…