Power of Believing

2024.10.6

月曜日！気持ちの良いスタート！

朝は涼しいです！とは言っても走ると汗がたっぷり出ます。走った…

2025.1.27

走った後、顔が引き締まっています！

朝ラン 体は日によって変化があります。 ５ｋｍ〜８ｋｍ位走っ…

2021.8.12

タイムが伸びないランナーを救いたい。。

自己記録を人に言えないほど恥ずかしい。 だけど、記録を伸ばし…

2025.6.27

今日の早朝は庭の草引き！

今日の早朝はランニングではなく、庭の草引きにしました。 この…