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右膝 鵞足炎でした!

2024.12.17

今日は、在宅勤務にして午後3時で早退。

最寄りの病院へ右膝のMRI検査、結果は鵞足炎でした。

注射を打ってもらい、しばらくランニングを止めてくださいとの指示を受けました。 

 

走らないとストレスが溜まります。様子を見ながら回復に努めます。

 

自宅の周辺は駅、病院、ショッピングモールなど距離にして0.5〜1.5kmです。

歩いて行けます。便利の良い場所に住めて最高です。

今日も、のんびりと歩いて通院でした。

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