何があっても人生諦めません!
2024.6.23
![](https://ebs-rc.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_1505-473x1024.jpg)
梅雨入りしました!
一気に湿気を感じます。
蒸し暑いです!
昨日は、晴れ間のジョギングです。
左足ハムストリングの肉離れの回復具合をチェックしながら、歩く様なペースで5km走れました。
違和感なく嬉しかったですねー。
湿度が高いので汗はたっぷりでした。
本日は雨の一日。
夕方、雨が止んで晴れ間が見えました。
しかしながら、夕方5時に所要がありましたので、4時から約30分、自重による筋力トレーニング。
日頃、使っていない筋肉を動かすので、体中の筋肉が燃えて、気持ちの良い汗をかきました。
まだ、体中の筋力と共に可動範囲は劣っていなくてホッとしました。
![](https://ebs-rc.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_1507-300x221.jpeg)
サウナでかく汗とは全く違います!
再び、女子長距離アスリート育成に向けて、常に行動をしています。
必ず、ご理解をいただける方はいると信じています。
人生、夢の実現に向けて、諦めていません!
夢があるからこそ、行動するエネルギーがあるのです。
変わり者と思われても平気です。
つい先日、どこかの市長は、高卒をバカにした表現で問題になっていますが、学歴が高いほど評価されて当たり前です。
しかし、大学を行きたくても行けなかった人はいるんです。
私は、国家試験にチャレンジし続けて、誰でも取得できない資格を取ることも夢です。
女性長距離アスリートを育成するには、あらゆる面で選手に模範となる人間を目指しています。
年齢・・・
そんなこと関係ありません!
私は本気です。
どこの指導者に負けない、取組みをやってのけます。
関連動画