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今日の朝ランはお休み、夕方に散歩からラン‼︎

2025.8.9

今日の朝ランはお休みにしました。

夕方、散歩のつもりが最後はランへ切り替えました。暑いのは暑いですが、散歩でしたから気持ち良かったです!

Screenshot

毎日、朝と夕、2回走れば、走りが軽くなるだろうなぁ・・


今日から夏季連休の方が多いでしょう。私は3連休、12日から通常通りの勤務です。

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