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神戸マラソンへ向けて!

2024.9.1

ペットのセキセイインコの福ちゃんのお陰で、ストレスを解消させてくれます!

 

台風10号の影響で、先週28日(水)から30日(金)まで在宅勤務でした。

出勤と比べて、歩行距離が激減!雨で走れず!『体重が・・』

昨日の31日(土)は、サウナで汗をかきました。そして、今日、ようやく9kmだけ走れました。走る汗は最高です。

9月8日の国家試験が終われば、神戸マラソンへ向けた本格的にトレーニングが始まります‼︎20km、30kmは当たり前、ゆっくりと40kmは入れて行きたいです。

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