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シューズはランナーの命!

2023.10.25

神戸マラソン用のシューズがミムラボより届き
ました。
私は、まだ厚底シューズを履いたことがありま
せん。

記録を狙うほどのランナーではありませんが、
如何にして、故障、ケガなくトレーニングを積
めるかは、
セルフケアは当たり前!
シューズはランナーの命!
だと思っています。

シューズは各ランナーの好みですから。

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