日々の出来事 夏は無理をしない! 2025.7.9 今日の朝ラン 体が動かず、ウォーキングになりました。 こんな日もあります。夏は無理をしないことです。 Screenshot さて、暑さ負けず頑張りましょう‼︎ 関連動画 2022.6.3 中学生の部活動について! 中学校の部活動指導が休日の指導者を外部の方へ移行・・・ 先生… 日々の出来事 2025.1.10 仕事が休みの朝ランは気楽で楽しい! 今日は6時過ぎから朝ラン 走り始めは暗いですが、徐々に明るく… 日々の出来事 2025.2.22 人生100年時代! 【人生100年時代】 私は今年8月で62歳になります。 実業… 日々の出来事 2024.12.2 一生涯走り続けたい! 今日の朝は快調に走れました。 ここまで、人生の大半が陸上競技… 日々の出来事