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蒸し暑いです！　しっかり水分補給を！

2025.6.30

今日の朝ラン

曇り空です。蒸し暑いです。

汗だくになりました。

Screenshot

走り始めはスローペース、体が慣れてくるとペースアップしています。

水分をしっかり摂って

暑さに負けず頑張りましょう！

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