日々の出来事 月曜日！気持ちの良いスタート！ 2024.10.6 朝は涼しいです！とは言っても走ると汗がたっぷり出ます。走った後のシャワーが気持ちが良いです。 さぁ、月曜日は仕事柄忙しいです。 元気！元気！いっぱい！で頑張ります。 関連動画 2025.7.1 笑顔満載の一日にしよう！ 今日の朝ラン ウォーキングに近いペースになりました。 暑くな… 日々の出来事 2025.5.28 木曜日朝ラン！ 今日の朝ラン 曇り空。 涼しくて気持ち良く走れました。 木曜… 日々の出来事 2023.7.26 左膝回復へ！ 先日よりお騒がせしていました。 左膝の痛み、おそらく膝蓋骨靭… 日々の出来事 2025.1.1 ニューイヤー駅伝！ 明けましておめでとうございます。 今年も、ランニングで初日の… 日々の出来事
