日々の出来事 雨上がりで冷んやり！ 2025.6.26 今日の朝ラン ウォーキングに近いのんびりペースで終えました。 雨上がりで湿気よりも冷んやりしていました。 Screenshot 日中は暑くなりそうです。 暑さに負けず頑張ります‼︎ 関連動画 2022.6.5 独自の指導を貫く！ 今の私の生活習慣は、仕事の休日が自分トレーニングです。出勤日… 日々の出来事 2024.11.10 神戸マラソンまで、あと一週間！ 【神戸マラソン】 神戸マラソンまで （５時間のペースセッター… 日々の出来事 2023.8.9 雨で走れない時は筋力トレーニング！ 本日は、在宅勤務でランニングに重視できる日でしたが浜松は雨の… 日々の出来事 2024.9.16 残暑が厳しいです！ 先週よりオカメインコ ルナちゃんを飼い始めました。 早く環境… 日々の出来事
