日々の出来事 雨上がりで冷んやり！ 2025.6.26 今日の朝ラン ウォーキングに近いのんびりペースで終えました。 雨上がりで湿気よりも冷んやりしていました。 Screenshot 日中は暑くなりそうです。 暑さに負けず頑張ります‼︎ 関連動画 2023.7.15 夏場のトレーニング！ 週末のランニングと言うよりはジョギングでした。夕方４時過ぎに… 日々の出来事 2024.12.3 時間を大切に使う！ 朝から体が動きました。とは言いましても、７年前に比べて、１k… 日々の出来事 2024.10.30 走れる喜び！ 再びアスリート指導者へ！ 連日の雨で朝のランニングを止めていました。 朝の４時３０分は… 日々の出来事 2025.5.23 マイドリーム達成へ！ ウィークデイは毎朝４時３０分過ぎから６ｋｍ〜８ｋｍのランニン… 日々の出来事
