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暑い日は無理をしない！

2025.7.2

今日の朝ラン
曇り空。

体が動きませんが、無理をしないでゆっくり、のんびりとスローペースで終えました！

Screenshot

暑いと疲れが抜け切れないですね。終わったあとの水のシャワーでスッキリです。

 

今日もハツラツと良い日にしましょう‼︎

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